Aivoterveys-lehti
Sairastuminen opetti vetämään työlle rajat
13.5.2025Aivoverenvuoto pakotti Janina Kayrouzin miettimään, mitä hän todella toivoo työelämältä. Nyt hän haluaa esihenkilönä rakentaa hyväksyvää ja arvostavaa työilmapiiriä.
Kymmenen kysymystä nielemisvaikeuksista
2.4.2025Yli puolella aivoverenkiertohäiriön sairastaneista on nielemisvaikeuksia eli dysfagiaa, mutta moni myös kuntoutuu spontaanisti oireistaan. Mistä apua ruokapöytään, jos nielemisvaikeudet jatkuvat? Puheterapeutti Mikko Paju vastaa kysymyksiin.
Ongelmanratkaisu voi vaikeutua AVH:n jälkeen
23.1.2025Tiedonkäsittelyn vaikeudet näkyvät monissa arkisissa tilanteissa, ja ne saattavat hämmentää sekä sairastunutta että läheisiä.
"Ymmärsin perheen merkityksen vasta sairastumisen jälkeen"
11.11.2024Sastamalaisen Sakari Määtän, 43, elämänarvot menivät uusiksi, kun hän sai aivoverenvuodon. Työura jäi taka-alalle ja tilalle tuli lapsiperheen arki.
Aivoterveellinen arki syntyy pienistä valinnoista
27.8.2024Liikunta ja terveellinen ravinto ovat luonnollinen osa Airi Väänäsen arkea. Hän kannustaa myös muita aivoterveellisiin valintoihin.
Afasia on monelle tuntematon
8.8.2024Keskustelukumppanin selkeä puhe ja rauhallinen tilanne auttavat, kun afasia on vienyt kyvyn puhua tai ymmärtää muiden puhetta. ”Anna aikaa” on tärkein neuvo.
Yhteiset hetket ilahduttavat
30.5.2024Aivoinfarkti aiheutti Jani Honkaselle afasian. Puhumisen ja ymmärtämisen vaikeudet turhauttavat miestä itseään ja haastavat Merja-puolisoa. Keskustelu ajatuksista ja tunteista on lähes mahdotonta, mutta parisuhdetta kannattelee yhdessä tekeminen.
Niko kannustaa nuoria mukaan vertaistukiryhmiin
3.5.2024Niko sai 17-vuotiaana aivoverenvuodon ja kaipasi oman ikäistensä vertaistukea. Nyt hän haluaa kertoa oman tarinansa, jotta voisi omalta osaltaan auttaa muita saman kokeneita.
”Nyt olen läheisilleni läsnä”
22.3.2024Anna Sirkiällä kesti vuosia ennen kuin hän hyväksyi ajatuksen työkyvyttömyyseläkkeestä. Vanhasta minästä luopuminen ei ollut helppoa.
"Oli hieno tunne huomata, että pystyn vielä soittamaan"
7.3.2024Sampo Kaste opetteli aivoverenvuodosta toivuttuaan soittamaan bassoa uudella tavalla ja palasi bändiharrastuksen pariin.
"Luonnossa mukavinta on oma rauha"
1.2.2024Luonnossa liikkuminen ja koiran kanssa lenkkeily ovat auttaneet Sari Lindeä kuntoutumaan aivoverenvuodon jälkeen.
Ikävä tervettä rakasta
1.12.2023Terhi Kunnaksen aviopuoliso menetti aivoinfarktin myötä puhekykynsä, ja hänen kehonsa oikea puoli halvaantui. Parisuhde muuttui hoivasuhteeksi ja romanttinen rakkaus säälirakkaudeksi. Kipeän eron jälkeen elämä jatkui uudenlaisena toistakymmentä vuotta, kunnes lopullinen ero yllätti.
Kolumni: Musiikkia ikääntyville aivoille
1.12.2023Musiikin avulla voidaan edistää aivoterveyttä läpi elämän, kirjoittaa neuropsykologian apulaisprofessori Teppo Särkämö.
Uusia oivalluksia luontokurssilta
1.12.2023Toisten AVH:n sairastaneiden kohtaaminen opetti lempeyttä omaa sairastumista ja itseä kohtaan. Kurssi antoi myös lisää rohkeutta luonnossa liikkumiseen.
Saknar sin friska partner
30.11.2023Terhi Kunnas make förlorade talförmågan efter en stroke och blev förlamad på höger sida. Parförhållandet förvandlades till en vårdrelation där den romantiska kärleken byttes ut mot medlidande. Efter en smärtsam separation fortsatte livet på ett nytt sätt tills det slutliga uppbrottet kom som en överraskning.
